Lunghezza del bastone da trekking: come regolarla in base all'altezza

Risposta rapida

Imposta la lunghezza del bastone da trekking in modo che il gomito formi un angolo di 90 gradi quando impugni l'impugnatura su terreno pianeggiante. Accorcia per le salite e allunga per le discese.

Come regolare la lunghezza del bastone da trekking in 4 passaggi

1. 1. Stai su un terreno pianeggiante con le scarpe da trekking: Tieni entrambi i bastoni con le mani sulle impugnature. Lascia che le braccia pendano naturalmente ai lati, poi piega i gomiti a 90 gradi. Le punte dei bastoni devono appoggiare piatte a terra. Se i gomiti sono sopra o sotto i 90 gradi, il bastone è troppo corto o troppo lungo.
2. 2. Regola la sezione inferiore di un bastone flip-lock: Apri la leva flip-lock, fai scorrere l'asta inferiore finché l'impugnatura non si trova all'altezza che ti dà un angolo del gomito di 90 gradi, quindi chiudi saldamente la leva. Prova premendo sul bastone: non deve cedere. Un errore comune: non chiudere completamente la leva. Spingi sempre la leva oltre il punto medio finché non scatta o si sente salda.
3. 3. Per i bastoni Z, controlla la misura prima dell'acquisto: I bastoni Z, come la serie Dakine Flip-Out, hanno una lunghezza chiusa fissa. Misura la distanza dal polso al terreno stando in piedi; questa è la lunghezza ideale del bastone. Scegli una misura di bastone che corrisponda a quella misura. Se la tua altezza cade tra due misure, scegli il bastone più corto: puoi impugnare più in basso per compensare.
4. 4. Regola con precisione per terreni in salita e in discesa: Accorcia entrambi i bastoni di 2–3 pollici per le salite ripide per tenere i gomiti vicini al corpo. Allungali di 2–3 pollici per le discese per mantenere la stabilità e ridurre l'impatto sulle ginocchia. Un errore comune: regolare un solo bastone. Regola sempre entrambi i bastoni in modo uguale per mantenere l'equilibrio.

Prodotti che aiutano

• Bastoni da trekking serie Aluminum Flip-Out - Blu / Giallo: Bastoni in alluminio 7075 leggeri ma durevoli con funzione di piegatura Z, si comprimono a 16". I bastoni Z sono ideali per gli escursionisti che danno priorità alla compattezza e non necessitano di regolazioni in lunghezza sul sentiero; scegli la misura che corrisponde alla tua altezza prima di acquistare.

  

• Bastoni da trekking serie Aluminum Trail - Castlerock: Bastoni robusti, compatti e facili da regolare con chiusure flip-lock in alluminio. Inclusi racchette da neve e da trekking. I bastoni flip-lock ti permettono di cambiare rapidamente lunghezza per diversi terreni: accorcia per le salite ripide, allunga per le discese, rendendoli più versatili per escursioni di un'intera giornata.