Wanderstocklänge: So passen Sie sie an Ihre Körpergröße an

Kurze Antwort

Stellen Sie Ihre Trekkingstocklänge so ein, dass Ihr Ellbogen einen 90-Grad-Winkel bildet, wenn Sie den Griff auf ebenem Boden halten. Kürzer für bergauf, länger für bergab.

So stellen Sie Ihre Trekkingstocklänge in 4 Schritten ein

1. 1. Stellen Sie sich mit Ihren Wanderschuhen auf ebenen Boden: Halten Sie beide Stöcke mit den Händen an den Griffen. Lassen Sie Ihre Arme natürlich an den Seiten hängen und beugen Sie dann Ihre Ellbogen auf 90 Grad. Die Stöcke sollten flach auf dem Boden aufliegen. Wenn Ihre Ellbogen über oder unter 90 Grad sind, ist der Stock zu kurz oder zu lang.
2. 2. Stellen Sie den unteren Teil eines Flip-Lock-Stocks ein: Öffnen Sie den Flip-Lock-Hebel, schieben Sie den unteren Schaft, bis der Griff auf der Höhe sitzt, die Ihnen einen 90-Grad-Ellbogenwinkel gibt, und schließen Sie dann den Hebel fest. Testen Sie, indem Sie auf den Stock drücken – er sollte nicht zusammenklappen. Ein häufiger Fehler: Den Hebel nicht vollständig schließen. Drücken Sie den Hebel immer über den Mittelpunkt, bis er einrastet oder sich fest anfühlt.
3. 3. Überprüfen Sie bei Z-Stöcken Ihre Größe vor dem Kauf: Z-Stöcke wie die Dakine Flip-Out Serie haben eine feste zusammengeklappte Länge. Messen Sie im Stehen von Ihrem Handgelenk bis zum Boden; das ist Ihre ideale Stocklänge. Wählen Sie eine Stockgröße, die diesem Maß entspricht. Wenn Ihre Körpergröße zwischen zwei Größen liegt, wählen Sie den kürzeren Stock – Sie können tiefer am Griff fassen, um dies auszugleichen.
4. 4. Feineinstellung für bergauf und bergab: Kürzen Sie beide Stöcke um 2–3 Zoll für steile Anstiege, um Ihre Ellbogen nah am Körper zu halten. Verlängern Sie sie um 2–3 Zoll für Abstiege, um die Stabilität zu erhalten und die Kniebelastung zu reduzieren. Ein häufiger Fehler: Nur einen Stock verstellen. Stellen Sie immer beide Stöcke gleich ein, um das Gleichgewicht zu halten.

Hilfreiche Produkte

• Aluminum Flip-Out Series Trekkingstöcke - Blau / Gelb: Leichte und dennoch langlebige 7075-Aluminiumstöcke mit Z-Faltfunktion, packen sich auf 16" zusammen. Z-Stöcke sind ideal für Wanderer, die Wert auf Packbarkeit legen und keine Längenverstellung unterwegs benötigen; wählen Sie die Größe, die zu Ihrer Körpergröße passt, bevor Sie kaufen.

  

• Aluminum Trail Series Trekkingstöcke - Castlerock: Robuste Stöcke, die packbar und mit Aluminium-Flip-Locks einfach einzustellen sind. Schnee- und Trekkingkörbe inklusive. Flip-Lock-Stöcke ermöglichen einen schnellen Längenwechsel für unterschiedliches Gelände – kürzen für steile Anstiege, verlängern für Abstiege – was sie vielseitiger für ganztägige Wanderungen macht.